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David Richo
David Richo gehört in den USA zu den populärsten Psychotherapeuten und Trainern. Er lehrt unter anderem regelmäßig am Esalen Institute, wo bereits Moshe Feldenkrais, Ida Rolf und Fritz Perls ihr ... mehr

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ISBN: 978-3-89385-556-8
Preis: 12,90 EUR

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Psychologie, Geist & Gehirn
Medialität & Wahrnehmung
David Richo

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David Richo


Fünf Dinge die wir nicht ändern können


Fünf Dinge die wir nicht ändern können


...und das Glück das daraus entsteht.


In diesem psychologischen Topseller aus den USA zeigt David Richo uns den „Königsweg“ zu wirklicher Zufriedenheit im Leben: das bedingungslose „Ja“. Behutsam und konsequent spornt er an, aufzuhören das zu leugnen was wir nicht ändern können, und stattdessen das Unabwendbare zu begrüßen und zu akzeptieren. In einer von menschlicher Wärme und poetischem Fingerspitzengefühl getragenen Weise macht er klar: Wirkliche Zufriedenheit und Erfüllung im Leben sind erst möglich, wenn wir das „bedingungslose Ja“ zu allem, was uns begegnet, kultivieren und lernen, unser Leben zu umarmen – völlig unabhängig davon, wie die jeweiligen Umstände gerade sein mögen.

Unbeirrbar und direkt packt der renommierte Therapeut die Kernwahrheiten des Lebens und aller Beziehungen an und teilt mit uns fünf erhellende Einsichten:

1. Alles verändert sich und endet irgendwann

2. Nicht immer geht alles nach Plan

3. Das Leben ist manchmal nicht gerecht

4. Leidvolles gehört dazu

5. Menschen sind nicht fortwährend liebevoll und loyal


In diesem wahrhaft erkenntnisreichen und inspirierenden Buch verbindet David Richo westliche Psychologie und die Lehre C.G. Jungs mit buddhistischer Lebenshaltung. Nicht zu kurz kommen Übungsanleitungen aus seinem reichen Erfahrungsschatz als Therapeut.

Umfang: 200 Seiten, Paperback

Pressestimme:

"Mit viel psychologischem Wissen, Empathie und einer großen Portion buddhistischen Gedankenguts nimmt der Autor seine Leser an die Hand und regt zum Nachdenken – und fühlen und vielleicht auch zu mancher Veränderung im eigenen Leben an. Ein hilfreiches Buch für Menschen, die sich schwer damit tun, anzunehmen, was ist."
Zeit zu leben

"Mir hat das Buch sehr gut gefallen – als Heilpraktikerin für Psychotherapie, weil der Autor einen ganzheitlich-praktischen Ansatz hat, denn er verbindet die westliche Psychologie nach C.G. Jung mit dem östlichen, buddhistischen Gedankengut – als Astrologin, weil er Pluto- und Saturnthemen gezielt und konsequent auf den Punkt bringt, ohne es an Empathie mangeln zu lassen."
Beatrix Braukmüller in "Sternzeit"

Lesetipp des Monats im Magazin BeFront

"Der Autor, der seit 30 Jahren als Therapeut arbeitet und sich gut in der westlichen Psychologie auskennt, ist stark vom buddhistischen Gedankengut beeinflusst. Diese Kombination macht das Buch, das auch Übungen und Checklisten integriert hat, so interessant."
Yoga Schweiz