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Lesetipp:
Astrid Schillings, Petra Hinterthür
Der fliegende Kranich
Über die Jahrtausende entwickelt, in Klöstern und im täglichen Leben praktiziert und gepflegt sowie als Schutz vor Krankheit hoch gelobt, erleben die Bewegungsformen des Qi Gong zunehmend mehr Beachtung. Die hier vorgestellte ausführlich bebilderte Übungsfolge ist die von Dr. Zhao Jin Xiang wiederbelebte und aus der Erfahrung des eigenen Heilungsprozesses weiterentwickelte Form des „Fliegenden Kranichs“. Mehr
Bruce K. Frantzis
Der Weg des Heilers, Kriegers und Priesters
Die tiefsten Geheimnisse der inneren Kraft (Chi) werden in Asien nicht öffentlich unterrichtet, sondern nur an besondere Familienmitglieder oder ausgewählte Schüler weiter gegeben. Frantzis ist einer der ganz wenigen aus dem Westen, dem es gelungen ist, von einem Großmeister als Schüler akzeptiert zu werden. Er lernte bei dem schon verstorbenen Linienhalter Liu Hung Chieh, der ihn seinerseits als westlichen Linienhalter einsetzte – nahezu unvorstellbar und äußerst selten.
Merlin’s Magic
Yoga und Ayurveda
Andreas Mock hat eine Musik komponiert, die ganz auf die Bedürfnisse von Yoga und Ayurveda abgestimmt ist. Sie berührt in einzigartiger Weise die subtilen und den kausalen Körper, erzeugt eine durch und durch förderliche Schwingungsresonanz für den nötigen Einklang mit sich selbst. Mehr
Der Klassiker der Kampfkunst
Bruce Frantzis demonstriert eindrucksvoll, wie die inneren Kampfkünste – Ba Gua, Tai Chi und Hsing-I – mittels Strategie und Chi-Verstärkung deutliche Vorteile gegenüber den äußeren Kampftechniken wie Judo, Taekwondo, Karate und Kung-Fu zeigen.
Anhand zahlreicher Übungen macht der erfahrene Lehrer deutlich, wie Chi-Energie Schnelligkeit, Ausdauer und Stärke in den Kampfkünsten fördert, die Gesundheit aktiviert und Stress vermindert.
„Alle Kampfkünste, die in einer Schlacht zur Anwendung kommen, sind nur so gut wie die Person, die sie anwendet. Kampfkünste sind mehr als der Kampf gegen einen Gegner; sie können auch zu einem Mittel werden, die Feinde des Lebens zu bekämpfen – Krankheit, mangelnde Selbstachtung, Stress und das Fehlen einer spirituellen Mitte. Darum empfiehlt es sich heutzutage, sich die animalischen, humanen und spirituellen Aspekte der verschiedenen Kampfkünste daraufhin anzusehen, was sie auf dem Schlachtfeld des heutigen Alltagslebens für uns bedeuten können.“ Bruce Frantzis
Leserstimmen
„Bruce Frantzis ist der Picasso in der Welt der inneren Kampfkunst.“
Lee Burkins, OneTao.com
Bruce Frantzis gehört zu den wenigen westlichen Menschen die das Taoistische System der inneren Kampfkünste verstanden haben. Er weist Wege für jeden, der das Besondere energetischer Prinzipien verstehen möchte.
Robert Nadau, Leiter City Aikido Center in San Francisco, CA
Yoga & Mantra
Das große Handbuch des Yoga und Ayurveda
Dr. David Frawley
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Yoga & Mantra